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山西辟谷助你提高修行境界

代码:294506353 时间:2018-11-09,15:53:22

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林老师  

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补充说明

道家服气辟谷要诀与世间万物虽然用肉眼看起来​‌‌各有不同,但是本质上都是从一个根源而来的,所以如果不太用分别心去观察的话,气和其他物质的区别只是结构形态和密度大小。

《云笈七签》有云:为之一年易气,二年易血,三年易脉,四年易夫,五年易髓,六年易筋,七年易骨,八年易发,九年易形。形易则变化,变化则道成,道成则位为仙。
服气的好处可不只是服气者神明而寿,如果在服气时同时观察的越来越深,以后可以得轻举身通,如果在服气时神识感受钻入气中的越来越深,以后也可得御炁之能,此乃通天下一炁之法,实际上依然是心神按照类似后天气的运行角度方式形态,但深入到更深微的层次。更重要的是,服气可辟谷,与三尸无有两立。

服气首先要安静下来,越静的情况下越好,闭上眼睛,张口吞气,同时想着吞进去的是天地之气或宇宙中的能量,每次要吞一大口到肚子里,刚吞完气后立即要用心去感受和观察这团气如何从外入内的,乃至如何被吸收的,每次吞气的行为和间隔可以慢一点,这样留有点点时间做上面的感受和观察,最后直到吃饱在结束就行了,这个多少要具体因人而异略微有所不同,但是一定要等到吃饱和有吸收后的感觉和状态之后才可算做一次做完。服气做完了自然就会辟谷,辟谷是结果不是挨饿。
如果一开始不习惯,可以只晚餐时间服气,等慢慢熟练上路了,在增加到全天也可以,如果真的能坚持三年服气辟谷,在配合道家炼己和积善功夫,三年时间足够必有所成!

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